반응형 좋은 글, 이야기27 [행복] 행복 - happiness 벨기에의 시인이고 극작가 마테를 링크 (Maurice Maéterlinck, 1862~1949)가 쓴 ‘파랑새’라는 동화에 나오는 내용입니다. 가난한 나무꾼의 어린 남매 치르치르와 미치르에게 어느 날 요정 할머니가 찾아와 병든 자신의 딸을 살리기 위해 ‘파랑새’를 찾아 달라고 부탁합니다. 남매는 할머니의 딸을 살릴 '파랑새'를 찾기 위해 꿈의 세계로 떠납니다. 남매는 ‘추억의 나라’에서 죽은 혼령을 만나고, ‘밤의 궁전’에서, 재앙의 실상을 보고, ‘숲’에서 자연의 두려움을 알게 됩니다. 그러나 '파랑새'는 찾을 수 없었고 여행을 계속했습니다. 다음 행선지인 ‘행복의 궁전’에서 물질적인 행복의 허무함을 보았고, 진정한 행복은 건강, 정의, 특히 어머니의 사랑이며 ‘파랑새’는 마.. 2023. 2. 11. [대사증후군] 대사증후군 [ metabolic syndrome ] 심장질환 및 당뇨병, 뇌졸중을 비롯하여 건강 문제의 위험성을 증가시키는 5가지 위험요소들(고혈압, 고혈당, 고중성지방 혈증, 낮은 고밀도지단백 콜레스테롤 그리고 중심비만) 중 3가지 이상을 한 개인이 가지고 있는 것 [네이버 지식백과] 대사증후군 [metabolic syndrome] (생화학백과) 우리가 음식을 먹고 소화를 시켜 인체에 필요한 영양소를 흡수하여 인체를 유지하고 남은 찌꺼기는 배출하는 순환과정을 이해하면 노년의 건강유지에 도움이 될 것입니다. 과정을 요약해 보면 다음과 같습니다. 1. 우리가 먹는 음식물은 위, 소장, 대장, 항문으로 이어지는 9 미터 길이의 관을 통과한 후, 대변으로 나오게 됨. 2. 음식물들이 관을 통과하는 과정에서 흡.. 2023. 2. 10. [화해] 화해 - reconcile 2002년 개봉한 영화, ‘체인징 레인스' (Changing Lanes)는, 2대의 승용차의 접촉 사고로 부터 시작됩니다. 한 사람은 이혼당한 뒤 인생의 '패배자'라고 생각하며 술에 의지하며 살았지만 마지막 희망인 아이들의 양육권만은 빼앗기지 않으려 노력하는 가난한 중년 남자입니다. 다른 사람은 대형 법률 사무소의 젊고, 유능한 변호사입니다. 중년 남자는, 양육권 문제로, 변호사는 중요한 재판에 증거 서류를 제출하기 위해 법원에 가던 중이었습니다. 수백만 불의 돈이 걸려 있는 재판에 늦지 않기 위해 변호사는 중년 남자에게 돈 몇 푼 쥐여주며 무성의하게 사고를 수습하고 가려고 했지만, 사고로 차가 고장 난 중년 남자는 법원까지 태워 달라고 부탁합니다. 그러나 변호사는 이를 무시하.. 2023. 2. 1. [웃음]의 비밀 [웃음] 웃으면 지독한 통증도 사라지고, 웃으면 암 치료가 가능하다 합니다 사람은 누구나 아프면 인상을 쓰지요. 하지만 아플 때 웃어보신 적 있으신지요? 저녁에 술을 많이 먹고 아침에 머리가 지끈지끈 아플 때 웃어보신 적 있으신지요? 10분 정도 실컷 웃어 보세요 억지로라도 큰소리로 웃기만 해 보세요 머리가 맑아지고 두통이 감소되는 것을 경험할 수 있습니다. 왜 그럴까요? 왜 웃으면 지독한 통증이 사라질까요? 1930년대 하버드대학 교수가 척추암에 걸려서 동료 의대 교수로 부터 6개월 밖에 못 산다고 했습니다. 처음에는 일반 진통제, 나중에는 마약성 진통제를 맞아도 통증이 감소되지 않던 교수가 어느 날 찰리 채플린 코믹영화를 보면서 실컷 웃습니다. 그 교수는 그날 놀라운 경험을 하게 됩니다. 마약성 진통.. 2023. 1. 31. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
